Kettlebell Entrenamiento Para Deportistas Pdf

Kettlebell Entrenamiento Para Deportistas Pdf

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Más vendidos no. 1
POWRX - Kettlebell de hormigón 2-20 kg - Pesa Rusa con Revestimiento de Vinilo - Base con Goma Antideslizante + PDF Workout, steps fitness
  • Producto – 1 x POWRX de plástico Kettlebell I Peso: 3 kg I Color: Azul claro I Material: plástico (exterior); hormigón (interior) I Incluye enlace biblioteca de entrenamiento interactivo por correo electrónico en su confirmación de envío con más de 360 ejercicios.
  • Posibilidades de entrenamiento: las pesas de plástico POWRX son ideales para entrenamiento de fuerza general, moldeo corporal y entrenamiento cardiovascular. En general, el entrenamiento con pesas rusas se considera muy agotador y efectivo.
  • Efectos de entrenamiento/éxitos: casi todos los ejercicios requieren una interacción de varios grupos musculares, esto también fortalece tu musculatura más profunda.
  • Características del producto: la pesa rusa se adapta de forma segura a la mano y tiene un tamaño de agarre óptimo. Así puedes concentrarte completamente en la ejecución correcta. El revestimiento de plástico de alta calidad y elegante protege el suelo.
  • Calidad probada: entrenamiento seguro con las mancuernas de fitness de Powrx. Todos los productos son inspeccionados por nosotros durante la producción. Utilizamos los mejores materiales para ellos y los procesamos de alta calidad.
Más vendidos no. 2
POWRX - Kettlebell Hierro Fundido 4-30 kg - Pesa Rusa con Revestimiento de Neopreno + PDF Workout (16 kg)
  • PRODUCTO: Kettlebell de hierro fundido 16 kg + PDF workout INTERACTIVO con 20 ejercicios que recibirás, a través de un enlace específico, en la email de confirmación del pedido
  • MULTIUSO: Juego perfecto para realizar numerosos ejercicios de FUNCTIONAL FITNESS y para fortalecer, tanto en casa como en el gimnasio, tus músculos abdominales, bíceps, tríceps, cuádriceps y glúteos; Ideales, también, para la práctica del Cross-training y preparación en los deportes de combate (Thai boxe, MMA, Kick Boxing)
  • AGARRE ERGONÓMICO: Ligeramente curvado para garantizar una EMPUÑADURA SEGURA y un mayor control durante el uso; El revestimiento de neopreno, además, aumenta la durabilidad y disminuye el ruido una vez que el peso se coloca en el suelo
  • BENEFICIOS: Con esta extraordinaria herramienta de fitness podras AUMENTAR la movilidad articular y la masa muscular, ADELGAZAR gracias al condicionamiento a nivel metabólico y POTENCIAR los músculos de la parte superior e inferior de tu cuerpo
  • CARACTERÍSTICAS: Mancuernas perfectamente ensambladas, fácil de limpiar/transportar y listas enseguida para su uso; Atención al cliente en LENGUA ESPAÑOLA
Más vendidos no. 3
POWRX Pesa rusa de hormigón 4-12 kg - Kettlebell con revestimiento de vinilo y agarre antideslizante + PDF workout (6 kg/Negro)
170 Opiniones
POWRX Pesa rusa de hormigón 4-12 kg - Kettlebell con revestimiento de vinilo y agarre antideslizante + PDF workout (6 kg/Negro)
  • PRODUCTO: Kettlebell de 6 kg + PDF workout INTERACTIVO que recibirás, a través de un enlace específico, en la email de confirmación del pedido
  • MULTIUSO: Juego perfecto para realizar numerosos ejercicios de FUNCTIONAL FITNESS y para fortalecer, tanto en casa como en el gimnasio, tus músculos abdominales, bíceps, tríceps, cuádriceps y glúteos; Ideales, también, para la práctica del Cross-training y preparación en los deportes de combate (Thai boxe, MMA, Kick Boxing)
  • AGARRE ERGONÓMICO: Ligeramente curvado para garantizar una EMPUÑADURA SEGURA y un mayor control durante el uso; El revestimiento de vinilo, además, aumenta la durabilidad y disminuye el ruido una vez que el peso se coloca en el suelo
  • BENEFICIOS: Con esta extraordinaria herramienta de fitness podras AUMENTAR la movilidad articular y la masa muscular, ADELGAZAR gracias al condicionamiento a nivel metabólico y POTENCIAR los músculos de la parte superior e inferior de tu cuerpo
  • CARACTERÍSTICAS: Mancuerna perfectamente ensamblada, fácil de limpiar/transportar y lista enseguida para su uso; Plazos de entrega 3/5 dias laborales; NB: Atención al cliente en LENGUA ESPAÑOLA
Más vendidos no. 4
POWRX Kettlebell Pesa Rusa Competición 4-28 kg + PDF Workout, Kettlebell 8kg
353 Opiniones
POWRX Kettlebell Pesa Rusa Competición 4-28 kg + PDF Workout, Kettlebell 8kg
  • PRODUCTO: Pesa rusa profesional 8 kg + PDF workout INTERACTIVO con 20 ejercicios que recibirás, a través de un enlace específico, en la email de confirmación del pedido
  • MULTIUSO: Ideal para realizar una amplia gama de ejercicios de fitness y para el desarrollo de la velocidad, resistencia y potencia muscular
  • CARACTERÍSTICAS: Empuñadura reglamentaria: 100 % construcción en ACERO; Kettlebell de competición de dimensiones estándar, que no varía con los diferentes pesos; La kettlebell está barnizada en la parte esférica, mientras la zona de AGARRE viene cuidadosamente pulida para que resulte lisa y perfectamente funcional
  • USO: Este tipo de kettlebell es FUNDAMENTAL para la preparación y permite entrenarse en condiciones óptimas; Son perfectas para principiantes y también para atletas experimentados; Las kettlebell de competición son apreciadas por su dimensión UNIFORME y por acostumbrarse al movimiento veloz no convencional
  • DIMENSIÓN: Tiene siempre la misma medida, independientemente del PESO; De este modo la técnica no debe cambiarse, según se vaya aumentando el peso
Más vendidos no. 5
Rebecca Mobili Peso Gimnasio Kettlebell, Revestimiento de Neopreno y Hierro Fundido Gris, Entrenamiento Resistencia Muscular, Deporte en Casa - Peso: 18 kg - Art. SP5034
8 Opiniones
Rebecca Mobili Peso Gimnasio Kettlebell, Revestimiento de Neopreno y Hierro Fundido Gris, Entrenamiento Resistencia Muscular, Deporte en Casa - Peso: 18 kg - Art. SP5034
  • ESPECIFICACIONES: Peso: 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20 kg - Color: Amarillo, Rosa, Verde, Azul claro, Azul, Morado, Rojo, Gris, Negro - N ° Piezas: 1 - Material : Hierro fundido, Recubrimiento de neopreno - Cod.
  • PERFECTO PARA EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL: Las Kettlebells representan una de las herramientas fundamentales para realizar una sesión de entrenamiento funcional. El entrenamiento con la ghiria favorece el desarrollo uniforme de todas las habilidades motoras, articulares y de coordinación. Mejorarás tu equilibrio y tendrás más fuerza y mayor control corporal, reduciendo el riesgo de lesiones y dolores por mala postura o movimientos.
  • UNA HERRAMIENTA PARA TODO EL CUERPO: Con la ghirie es posible entrenar todos los grupos musculares. Con una sola sesión de ejercicio puedes entrenar tus brazos, pectorales, abdominales, lumbares y músculos de las piernas. El uso intenso de pesas rusas aumenta el metabolismo y promueve la pérdida de peso y el entrenamiento aeróbico.
  • MANTÉNERSE EN FORMA EN CASA : Las pesas rusas son esenciales para construir un gimnasio en casa. Todo lo que necesitas es un pequeño kit de herramientas para practicar el entrenamiento que hiciste en el gimnasio incluso en casa. Tampoco necesitará salas grandes para hacer sus ejercicios. Las Kettlebells son pequeñas en comparación con las máquinas de gimnasio y fáciles de almacenar. Puedes entrenar a cualquier hora y cualquier día de la semana sin necesidad de salir.
  • ELIJA EL PESO DEL KETTLEBELL: Elija el kettlebell que sea adecuado para usted según su peso y su programa de entrenamiento. O compre un juego de pesas rusas con diferentes pesos y colores. Podrás desarrollar un programa de formación completo a tu medida.
Más vendidos no. 6
Hilai Llavero de fitness aleación de zinc kettlebell entrenamiento keychain deportivo pesa llave y llaves de llaves
  • Material: hecho de aleación de zinc duradera y duradera, el llavero de entrenamiento es resistente y liviano, lo que no será fácil de oxidar y desvanecerse.
  • Característica: El llavero Kettlebell con estilo deportivo también se puede usar como adorno, y puede agregar otros adornos al llavero.
  • Diseño especial: el llavero de fitness diseñado con mancuernas, barra y elementos Kettlebell es atractivo y único.
  • Ocasiones aplicables: el llavero Sports Barbell es ideal para el hogar, la oficina, la escuela, el gimnasio.
  • Regalo: la cadena clave de levantamiento de pesas con un diseño único y una apariencia elegante será un excelente regalo para familiares y amigos.
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genérico Llavero de fitness Aleación de zinc Kettlebell Entrenamiento Llavero Deportes Mancuerna Barra Llavero, Suministros de llavero Moda práctica
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Más vendidos no. 8
Wakects Kettlebell 10 kg - Herramienta deportiva para levantamiento de pesas, fitness, entrenamiento muscular y entrenamiento completo del cuerpo
  • Pesa rusa adecuada para muchos ejercicios (swings, snatches, peso muerto, sentadillas, lifting, get-ups, etc.), ideal para el entrenamiento de todo el cuerpo o de un determinado grupo muscular.
  • El entrenamiento regular mantiene el cuerpo en una buena forma y aumenta eficazmente la musculatura del cuerpo.
  • Aumenta tu masa muscular con la pesa rusa ideal tanto para hombres como para mujeres.
  • Fabricada en hormigón con revestimiento de plástico, gracias a su material, la pesa rusa no dañará el suelo durante el entrenamiento.
  • Con una forma de hervidor de agua con fondo plano, la pesa rusa se puede utilizar y guardar cómodamente.

 

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Vídeo – Kettlebell Entrenamiento Para Deportistas Pdf

 

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Última actualización el 2024-03-26 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados