Hola, te damos la bienvenida a nuestro sitio web sobre fitness y salud. A continuación vamos a hablarte de Mejores Libros Kettlebell.
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Lo más vendido – Mejores Libros Kettlebell
- Amazon Kindle Edition
- 250 Pages - 10/28/2019 (Publication Date) - StrongFirst, Inc. (Publisher)
- PACK DE DOS:
- CONSIGUE TUS OBJETIVOS FITNESS: Cada tabla de ejercicios es una guía muy detallada que te permitirá alcanzar tus objetivos de entrenamiento en casa; en esta tabla ejercicios gimnasio semanal se incluyen todos los grupos musculares para un entrenamiento de fuerza completo, además, las posturas ilustradas antes/después de cada ejercicio son muy útiles para los principiantes y también para que los más expertos repasen la forma y la técnica correctas
- ENTRENA COMO UN PROFESIONAL: Hemos realizado una encuesta entre entrenadores personales y gurús del fitness para que eligieran sus ejercicios favoritos y más efectivos e incluirlos en el póster de gimnasio - si eliges los ejercicios en casa más eficaces, conseguirás trabajar todos los grupos musculares en cada sesión de gym y sacar así el máximo partido a tu inversión; las sentadillas, los peso muerto y los abdominales en casa son la base del entrenamiento en cualquier rutina
- CONSIGUE TU PROPIO ESTILO DE VIDA SALUDABLE: Organiza tus entrenamientos de gym en casa con antelación para alcanzar tus objetivos; con el póster para gimnasio de FitMate, podrás combinar tu rutina con una variedad de estiramientos y musculación para que tus entrenamientos sean más divertidos y puedas llevar un estilo de vida saludable - consulta la tabla de ejercicios en casa antes o durante la sesión de gimnasio en casa
- EQUIPO DE DEPORTE EN CASA: Un accesorio muy práctico y útil para cualquier gimnasio en casa musculación, garaje o estudio; cuelga la tabla ejercicios con cinta adhesiva de doble cara (no incluida) o con chinchetas. Ideal para principiantes que quieren aprender la técnica adecuada y que prefieren contar con una guía visual durante las pesas para piernas y glúteos
- Pesa de bola de 8 kg para un entrenamiento combinado de los músculos y la coordinación. Tamaño y color según las normas de competición. Mango suave para una buena capacidad de oscilación
- Generoso mango adecuado para todos los tamaños de mano. Base alisada para su colocación. Insensible contra el viento y el clima: adecuado para su uso al aire libre
- Tanto si la necesita para ejercicios de golpe u oscilaciones, o simplemente como peso corporal adicional, en la pesa rusa de competición de Compket de Capital Sports encontrará un dispositivo de entrenamiento variado para mejorar todo su rendimiento corporal. Al contrario de lo que ocurre con las pesas normales, y gracias a su forma especial, el entrenamiento con las pesas de bola pone a prueba no solo los músculos aislados, sino también grupos completos de músculos.
- Los ejercicios tridimensionales favorecen la interacción y la coordinación de los músculos de movimiento y de sostenimiento. Capital Sports ha diseñado las pesas de bola de competición Compket con la calidad acostumbrada, para un apoyo óptimo del entrenamiento. El peso está fabricado según las normas vigentes de competición. Esto significa que dispone de una cubierta de acero cerrada cuya cavidad interna está rellena conforme al peso deseado - En este caso, toda la pesa de bola pesa 8 kg.
- Las dimensiones exteriores de todas las pesas rusas de competición son, por el contrario, completamente idénticas y, de esta forma, posibilitan siempre los mismos ejercicios, a pesar del peso distinto. Su mango es menos ancho que el de las pesas rusas que no son normalizadas, lo cual es especialmente importante para los ejercicios repetitivos rápidos y numerosos sin pérdida de fuerza.
- Amazon Kindle Edition
- 297 Pages - 12/10/2013 (Publication Date) - Paidotribo (Publisher)
- 【Pesos ajustables 20 kg】: puede elegir el peso que más le convenga, si lo ensambla en un conjunto de barra / pesa rusa / push-up, puede alcanzar un máximo de 20 kg, adecuado para todo tipo de entrenamiento muscular.
- 【Equipo de fitness ideal】: puede ayudarlo a aumentar la resistencia muscular y la masa muy bien, quemar grasa y ponerse en forma, adecuado para hombres y mujeres que desean hacer levantamiento de pesas en casa.
- 【Fácil de almacenar y usar】: el diseño octogonal evita que ruede y no daña el piso. Cambie rápidamente entre mancuernas y barras para armar y desarmar en segundos.
- 【El paquete incluye】: 4 platos de 1,25 kg, 4 platos de 1,5 kg, 4 platos de 2 kg, 4 tuercas, 2 barras de instalación, 1 tubo de conexión, 2 asas para flexiones, 1 base para pesas rusas. (Puedes conectar 2 mancuernas a 1 barra a través de una biela rápidamente.)
- 【Excelente servicio al cliente】: valoramos la experiencia de compra de nuestros clientes, si no está satisfecho con el producto, contáctenos por correo electrónico, le daremos una solución satisfactoria lo antes posible.
- NUEVO PARA 2019: conservamos todo lo que a nuestros clientes les encanta de Kettlebell Stack 52 y lo mejoramos en función de sus comentarios. Las cartas son 50% más grandes. La fuente es más grande y más fácil de leer. Las ilustraciones son más grandes. El nuevo diseño es hermoso y divertido.
- NUEVO PARA 2019: conservamos todo lo que a nuestros clientes les encanta de Kettlebell Stack 52 y lo mejoramos en función de sus comentarios. Las cartas son 50% más grandes. La fuente es más grande y más fácil de leer. Las ilustraciones son más grandes. El nuevo diseño es hermoso y divertido.
- CREA ENTRENAMIENTOS IMPRESIONANTES EN SEGUNDOS: Sin planificación ni preparación. Baraja las cartas y hazte ejercicio o juega un juego de cartas. ¡Visite nuestro sitio web para obtener ideas de juegos gratis o modifique su juego de cartas favorito en un entrenamiento!
- MANERA MÁS FÁCIL DE APRENDER EJERCICIOS DE KETTLEBELL: Cada tarjeta tiene una ilustración y una descripción que explica cómo realizar el ejercicio. Escanee el código QR con un teléfono inteligente o tableta para ver una demostración rápida en video del ejercicio.
- DIVERSIÓN Y MOTIVACIÓN: ¡Los juegos y la competencia hacen que el ejercicio sea divertido! ¡Juega solo o compite con tus amigos! No más aburrimiento. Hay 104 ejercicios diferentes de pesas rusas y un sinfín de posibilidades de juego.
- Sólida pieza única de hierro fundido.
- El revestimiento de neopreno reduce el ruido y protege el suelo.
- Empuñadura con apertura amplia para una máxima comodidad.
- Base plana para un almacenamiento seguro.
- El peso específico viene indicado en relieve y lleva un atractivo logo.
- PACK DE 8 PÓSTERS:
- CONSIGUE TUS OBJETIVOS FITNESS: Cada tabla de ejercicios es una guía muy detallada que te permitirá alcanzar tus objetivos de entrenamiento en casa; en esta tabla ejercicios gimnasio semanal se incluyen todos los grupos musculares para un entrenamiento de fuerza completo, además, las posturas ilustradas antes/después de cada ejercicio son muy útiles para los principiantes y también para que los más expertos repasen la forma y la técnica correctas
- ENTRENA COMO UN PROFESIONAL: Hemos realizado una encuesta entre entrenadores personales y gurús del fitness para que eligieran sus ejercicios favoritos y más efectivos e incluirlos en el póster de gimnasio - si eliges los ejercicios en casa más eficaces, conseguirás trabajar todos los grupos musculares en cada sesión de gym y sacar así el máximo partido a tu inversión; las sentadillas, los peso muerto y los abdominales en casa son la base del entrenamiento en cualquier rutina
- CONSIGUE TU PROPIO ESTILO DE VIDA SALUDABLE: Organiza tus entrenamientos de gym en casa con antelación para alcanzar tus objetivos; con el póster para gimnasio de FitMate, podrás combinar tu rutina con una variedad de estiramientos y musculación para que tus entrenamientos sean más divertidos y puedas llevar un estilo de vida saludable - consulta la tabla de ejercicios en casa antes o durante la sesión de gimnasio en casa
- EQUIPO DE DEPORTE EN CASA: Un accesorio muy práctico y útil para cualquier gimnasio en casa musculación, garaje o estudio; cuelga la tabla ejercicios con cinta adhesiva de doble cara (no incluida) o con chinchetas. Ideal para principiantes que quieren aprender la técnica adecuada y que prefieren contar con una guía visual durante las pesas para piernas y glúteos
- Pesa rusa de fundición sólida de alta calidad recubierta en vinilo codificado por colores para proteger tanto el suelo como las pesas rusas
- Mango ancho con textura para un mejor agarre, se adapta a la mayoría de tamaños de mano. Agarre antideslizante para un control completo
- La parte inferior plana está diseñada para evitar que se enrolle y proporcionar un almacenamiento más fácil
- Vinilo codificado por colores para un fácil reconocimiento del peso y un mejor aspecto
- Se vende por unidad
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Última actualización el 2024-03-26 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados